Blog — dieta vegana

Pot fi animalele de companie vegane?

Pot fi animalele de companie vegane?

Iată o întrebare care sigur este în mintea multor vegani: pot fi animalele de companie vegane? Este o întrebare destul de controversată, pentru că există o tabără care susține că animalele de companie pot fi vegane și alta care nu susține această idee. În primul rând hai să vedem care din animalele de companie pot adopta o dietă vegană cu ușurință. Câini și pisici vegane? Dintre toate animalele care trăiesc în și pe lângă casa omului, despre câini se menționează cel mai des că pot avea o dietă vegetariană sau vegană. De ce? Pentru că din carnivori, trăind pe lângă...

Citeste mai mult


Cele mai bune alimente pentru sănătatea creierului

Cele mai bune alimente pentru sănătatea creierului

Îmbătrânirea este un proces fiziologic natural și de neevitat, însă pentru sănătatea creierului putem face, totuși, alegeri sănătoase. Probabil că din alimentele de mai jos le veți regăsi în alimentația voastră, însă cât de des le consumați? Cum susțineți un efort mental sau o perioadă stresantă din viața voastră? Ce este creierul? Creierul este cel mai fascinant organ al corpului uman și cel mai complex. Recent, am asistat la o discuție a unui medic neurolog care spunea că medicina cunoaște creierul în proporție de 50%, dar părerea lui este că doar 25% din harta și funcțiile lui sunt clare. În...

Citeste mai mult


Soia și efectele asupra sănătății

Soia și efectele asupra sănătății

Soia este o plantă care în mod natural conține compuși estrogenici și este o sursă completă de proteină vegetală. Această plantă a atras atenția cercetătorilor datorită populației asiatice, în rândul căreia cazurile de cancer și boli cardiovasculare au o prevalență scăzută. Soia a fost folosită în diverse studii dedicate femeilor aflate la menopauză pentru că în Asia au fost raportate de către femei mult mai puține simptome datorate menopauzei. Studiile despre soia încă sunt controversate sau intens discutate datorită multor factori ce țin de cultivarea acestei plante. Profilul de izoflavone este direct afectat de mediul în care crește planta și...

Citeste mai mult


Soia - de evitat sau nu?

Soia - de evitat sau nu?

Despre soia s-au făcut numeroase studii, iar părerile nutriționiștilor referitor la consumul de soia sunt împărțite. În timp ce unii susțin că soia este un aliment de evitat cu multe efecte negative în organismul uman, alții o promovează, cu moderație, ca orice aliment din dieta omului obișnuit. Soia – origini și utilizarea ei Soia este o leguminoasă originară din Asia, iar în Europa și America ea a apărut tocmai în secolul al XVIII-lea. La început nu a fost cultivată la scară largă precum în Asia, ci abia după cel de-al Doilea Război Mondial a început să fie exploatată. Cele mai...

Citeste mai mult

Articole recente

SHOP BY CATEGORY