Blog — alimentatie vegana

Sfaturi pentru cei care nu sunt vegani, insa tin post

Sfaturi pentru cei care nu sunt vegani, insa tin post

Suntem în perioada postului, iar pentru cei care nu sunt vegani poate fi o perioadă provocatoare, dacă decid să țină post. De ce spun asta? Pentru că am avut propria experiență legată de postul Crăciunului sau postul Paștelui, plus auzite de la apropiați. Ce este important atunci când ținem post? În primul rând fiecare alege pentru el pentru ce anume ține acest post. Poate fi un motiv religios, poate fi o dorință de a se purifica sau detoxifica cu ajutorul meselor vegane sau, pur și simplu, așa se obișnuiește în familie.  Inspiră-te pentru rețete vegane Atunci când ținem post este...

Citeste mai mult


Cum sa ne protejam in zilele caniculare

Cum sa ne protejam in zilele caniculare

Trecem printr-o perioadă fierbinte a anului și avem nevoie să știm cum să ne protejăm în aceste zile caniculare. Avem grijă de interiorul corpului, prin hidratare, dar și de exteriorul acestuia, prin calitatea hainelor pe care le alegem să le purtăm. Haine lejere și din fibre naturale Pentru femei aproape că este mai simplu. Noi putem să ne bucurăm de rochițe vaporoase sau de pantaloni scurți, însă ceea ce este mai important este materialul acestora și culoarea lor. O regulă valabilă atât pentru bărbați, cât și pentru femei, este ca hainele noastre să fie deschise la culoare și din fibre...

Citeste mai mult


Care este motivul pentru care ai deveni sau esti vegan?

Care este motivul pentru care ai deveni sau esti vegan?

Etic, medical, pentru mediu, economic sau religios? Am mai scris despre veganism, despre ce presupune dieta vegană, ce înseamnă să mănânci vegan, dar motivul pentru care am alege acest drum? Poate fi un motiv mai bun decât altul? Îi putem judeca pe cei care au ales să fie vegani datorită religiei lor? Putem considera că cei care sunt vegani pentru sănătatea lor sunt mai puțin vegani? Vegan etic Dacă ai ales să fii vegan din motive etice, bravo ție. Ai ales un drum nobil, plin de emoție și cu multă încărcătură sufletească. Încearcă să rămâi echilibrat, cumpătat în a-i eticheta...

Citeste mai mult


Supa crema de ciuperci (reteta vegana)

Supa crema de ciuperci (reteta vegana)

A spus cineva supă cremă de ciuperci? Mi se pare una din cele mai gustoase supe cremă și ce mai spuneți că este și hrănitoare. Chiar dacă este o rețetă vegană, putem folosi smântână vegetală pentru un plus de savoare. Fie că veți prepara voi smântâna vegetală, fie că veți lua una din comerț, supa cremă de ciuperci va fi la fel de bună. Pentru supă recomand să folosiți ciupercile brune, personal mi se par mai aromate decât cele albe. Cartoful fiert îi va da cremozitate, iar nucșoara măcinată o va face foarte gustoasă. Nu este de ratat nucșoara, chiar vă încurajez...

Citeste mai mult

Articole recente

SHOP BY CATEGORY