THE BLOG
Share brand or product details
Pair large text with an image to give focus to your chosen product, collection, or blog post. Add details on availability, style, or even provide a review.
Blog — sanatatea creierului
Ce alimente ne hranesc creierul
Vorbeam săptămâna trecută despre creier și cum îl menținem sănătos. Ei bine, pe lângă somn adecvat, consum limitat de alcool spre deloc, lipsa tutunului care este extrem de dăunător organismului, ce facem cu mâncarea? Medicii ne spun: Mănâncă pentru a-ți menține sănătatea creierului. Însă care sunt alimentele care ne hrănesc cu adevărat? Alimente bogate în omega 3 Studiile efectuate pe oameni au dezvăluit că un consum constant de alimente bogate în grăsimi omega 3 poate ajuta în încetinirea declinului cognitiv. Din păcate, declinul cognitiv duce la boli psihice, cum ar fi Alzheimer, și este legat de limbaj, vorbire, memorie. Omega 3...
Cele mai bune alimente pentru sănătatea creierului
Îmbătrânirea este un proces fiziologic natural și de neevitat, însă pentru sănătatea creierului putem face, totuși, alegeri sănătoase. Probabil că din alimentele de mai jos le veți regăsi în alimentația voastră, însă cât de des le consumați? Cum susțineți un efort mental sau o perioadă stresantă din viața voastră? Ce este creierul? Creierul este cel mai fascinant organ al corpului uman și cel mai complex. Recent, am asistat la o discuție a unui medic neurolog care spunea că medicina cunoaște creierul în proporție de 50%, dar părerea lui este că doar 25% din harta și funcțiile lui sunt clare. În...
Articole recente