Blog — mancare vegana

De ce sa mancam verdeturi

De ce sa mancam verdeturi

Ei bine, când eram mici ai noștrii ne forțau să mâncăm toate legumele și noi strâmbam din nas. Mai târziu, ajunși la vârsta adultă, am constatat că legumele sunt bune, dar, serios, acum trebuie să mâncăm și verdețuri? De ce să mâncăm verdețuri... totuși? Frunzele verzi sunt bogate în fibre, vitamine și minerale, iar un consum regulat de verdețuri ne poate feri de boli. Se spune că dacă mâncăm verdețuri frecvent, scade riscul mortalității. Bine, pe lângă acest avantaj este bine să ținem cont și de alte aspecte, cum ar fi fondul genetic sau alte obiceiuri mai puțin sănătoase pentru...

Citeste mai mult


Sara Green in noul an

Sara Green in noul an

La mulți ani și un an nou cât mai bun să avem! Unii termină anul bifând lista de rezoluții, noi bifăm noul an plini de energie și dornici de lucruri minunate. Voi ce vă doriți pentru noul an? Noi ne dorim să fim... UNIȚI. Pentru că trăim vremuri incerte și cu dificultăți, ne dorim să fim uniți. Să știm că suntem parte din viața voastră și voi sunteți parte din viața noastră. Ne ajută să știm experiența voastră cu Sara Green, ce anume vă ține lângă noi și înspre ce merge aprecierea voastră. Noi știm deja că vă plăcem și...

Citeste mai mult


Bugetul unui stil de viata vegan - partea a II-a

Bugetul unui stil de viata vegan - partea a II-a

Prețul alimentelor vegane din mai multe perspective Reciclare „financiară” Pe lângă această economisire vei face și un bine din punct de vedere al ambalajelor. Am zis că o pungă de năut uscat valorează în bani cât două conserve de năut fiert. Dacă ai vrea să echivalezi din punct de vedere cantitativ punga de năut fiert va trebui să cumperi minim 6 conserve. O pungă de plastic se transformă în minim 6 conserve metalice sau o poți fenta dacă mergi la unul din magazinele care vinde alimentele vrac. Poți merge cu propriul recipient sau cu o pungă reutilizabilă. Nu doar că...

Citeste mai mult


Bugetul unui stil de viata vegan

Bugetul unui stil de viata vegan

Să ai un stil de viață vegan presupune o organizare din mai multe puncte de vedere. În primul rând ai nevoie să te organizezi la nivel de hrană vegană și de suplimente pentru vegani. Dar astăzi vom vorbi despre ce înseamnă să ai o dietă vegană și cum poți să ai mâncare vegană la tine în frigider/cămară ținând cont de un buget. Cu alte cuvinte, înveți să faci planificarea meselor în funcție de un buget. Costul alimentelor vegane scăzute din venitul meu Va fi mai ușor să pornești de la veniturile tale și să începi să te organizezi în privința...

Citeste mai mult

SHOP BY CATEGORY