Blog — creier sanatos

Creierul si ce il mentine sanatos

Creierul si ce il mentine sanatos

Creierul consumă aproximativ 20% din energia necesară funcționării corpului uman. Aș zice că este un procent destul de important, ținând cont de mărimea acestui organ, dar și de rolul lui în organism. Așadar, pentru a-l menține în formă și performant este nevoie de alimente care să îl hrănească, și nu numai. Creierul și funcția cognitivă Fiecare moment din zi este orchestrat de creierul nostru. Absolut fiecare mișcare, gând, clipit, ridicare a unei mâini, căscat sunt produsul creierului nostru, mai specific sunt semnalele electrice și chimice dintre neuroni. Pentru a funcționa bine, creierul are nevoie în permanență de glucoză. Dacă vă...

Citeste mai mult

Articole recente

SHOP BY CATEGORY