Dieta vegană este, mai degrabă, un stil de viață ales din ce în ce mai des de oameni. Poate fi menținută pentru o perioadă scurtă de timp sau poate fi adoptată pe termen lung. Indiferent de intervalul de timp pe care l-ai ales, este bine să știi care sunt beneficiile stilului de viață vegan. Pe de altă parte, pot exista și părți negative, cum ar fi deficiențele nutriționale, însă acest subiect va fi abordat într-un articol viitor.

Pentru mulți dintre noi nivelul de energie la cote înalte poate reprezenta un ideal. Fie că ne trezim încă de dimineață cu un nivel scăzut de energie, fie că ne pierdem zvâcul pe parcursul zilei, nu mai avem energie. De ce se întâmplă acest lucru și cum ne putem îmbunătăți nivelul de energie?

Page 2 of 3

Please publish modules in offcanvas position.